Voimavarakurssi
Voimavarakurssin aikana käsitellään mm. rahapeliongelman/-riippuvuuden toipumista, arvoja, tunnemaailmaa, omaa hyvinvointia, pari- ja perhesuhteita sekä tarjotaan muutoksen tukea. Kurssi on sisällöltään tiivis ja päivät ovat pituudeltaan kuuden tunnin mittaisia. Vertaisten kanssa keskustelut, erilaiset tehtävät ja ennen kaikkea oma muutostyön edistäminen on intensiivistä, mutta samalla antoisaa.
Pääset myös rentoutumaan Keski-Suomen idyllisessä ympäristössä, Peurungan luonnossa sekä kylpyläpalveluiden parissa.
Kurssi on tarkoitettu heille,
- joilla on rahapeliongelma tai -riippuvuus
- jotka ovat tehneet päätöksen lopettaa pelit
- jotka ovat valmiita tekemään muutostyötä
- jotka kaipaavat vertaisen tukea ja näkökulmia
- jotka kaipaavat muutostyönsä* tueksi tietoa, opastusta ja kannustusta
Mitä tarkoittaa muutostyö?
*Muutostyö tarkoittaa niitä toimenpiteitä, joita henkilö alkaa tehdä pelaamisen lopettamiseksi ja sen jälkeen elämäntilanteen käsittelemiseksi:
- tilanteen hyväksyminen
- pelaamisen mahdollisuuksien ja rahankäytön rajoittaminen
- rehellisyys itselle ja läheisille
- luopuminen
- tunne-, ajattelu- ja asennemaailman tutkiminen
- sitoutuminen tilanteen korjaamiseen mahdollisesti pitkältä vaikuttavasta velkaseurauksista huolimatta
- läheissuhteiden korjaaminen
Ajallisesti hyvä 5 päivän retki antoi riittävästi aikaa syventyä aiheisiin. Käsiteltiin hyvin kaikkia pelaamiseen liittyviä ajatuksia ja osa-alueita. Osaaminen ja sitoutuminen kurssille kaikilla ohjaajilla ihailtavaa.
Hae voimavarakurssille
Hae voimavarakurssille täyttämällä hakulomake. Pyydämme sinua kuvailemaan elämäntilannettasi, kokemiasi rahapelihaittoja, tavoitteitasi sekä asioita, joiden käsittelyyn kaipaat vertaistukea.
Hakuajat ja aikataulut
Kevät 2026
Hakuaika alkaa ke 7.1.2026 – pe 20.3. klo 16.00
Kurssiaika: su 19.4. – pe 24.4.2026
Paikka: Spa & Resort Peurunka | Laukaa
Kustannus: 50 € / henkilö* (vain 10 € / pvä)
Valintapäätös: valituille ilmoitetaan sähköpostitse vkolla 13
Syksy 2026
Hakuaika ma 20.4.2026 – pe 18.9. klo 16.00
Kurssiaika: su 5.10. – pe 10.10.2025
Paikka: Spa & Resort Peurunka | Laukaa
Kustannus: 50 €* / henkilö (vain 10 € / pvä)
Valintapäätös: valituille ilmoitetaan sähköpostitse vkolla vkolla 39
*Kustannus kattaa 4 yön majoituksen (1 hengen huone), aamiaisen lisäksi, lounaat ja illalliset, viiden päivän ohjelman sekä materiaalit sekä kylpylän ja kuntosalin käyttöoikeudet. Ei sisällä matkustamista.
Käytännön asiat
Valitsemme osallistujat hakemuksen ja puhelinhaastatteluiden perusteella. Otamme sinuun yhteyttä tekstiviestitse ja ehdotamme aikaa puhelinhaastattelulle. Haastatteluissa kerromme tarkemmin kurssista ja sen sisällöstä sekä kysymme elämäntilanteestasi sekä tavoitteistasi ja odotuksistasi.
Kurssin yleiset valintakriteerit ovat:
- Motivaatio muutokseen
- Aikaisempi hakeminen hoito- ja tukipalveluihin
- Mahdollisuus hyötyä kurssin sisällöstä
- Elämäntilanne ja jaksaminen
- Oman paikkakunnan hoito- ja tukipalveluiden saatavuus
- Edellytämme osallistujilta täysi-ikäisyyttä
Kurssille valitaan yhteensä 12 henkilöä. Valinnat tehdään haastatteluiden jälkeen, yllä mainitulla valintapäätösviikolla. Saat tiedon valinnasta sähköpostiisi.
Kurssilla muutostyö on lähtenyt käyntiin. Opin että tunteet pitää tunnistaa, koska ne ohjaavat ajatuksia ja ne puolestaan tekemistä. Hyvällä tiellä ollaan.
Kurssin ohjelma
Toteutuksesta ja ohjelmasta vastaavat pelihaittatyön ammattilaiset ja –kokemusasiantuntijat sekä vierailevat alan asiantuntijat.
Kurssin keskusteluissa hyödynnetään Pelirajaton-toiminnan työkirjaa, joka sisältää luettavaa ja tehtäviä.
Voimavarakurssin vaikutukset
- Toivottomuus on vähentynyt 98 %
- Syyllisyyden ja häpeän tunteet ovat vähentyneet 96 %
- Ahdistuneisuus on vähentynyt 88 %
- Olen oppinut tunnistamaan ja käsittelemään vaikeita tunteita 93 %
- Olen oppinut miten huolehtia hyvinvoinnistani ja jaksamisestani 87 %
- Ymmärrykseni rahapeliongelmasta ja sen vaikutuksista läheisiin on lisääntynyt 95 %
Prosenttiosuus: täysin tai melko samaa mieltä -vaihtoehdon valinneet (2021–2023)
Kurssi oli todella monipuolinen, ryhmäytyminen tapahtui nopeasti. Asiat esiteltiin hyvin erilaisten tehtävien kautta, jolloin kiinnostus ja keskittyminen pysyi koko päivän ajan.
Yhteystiedot
Jari Hartikainen
Päällikkö
jari.hartikainen@sosped.fi | 044 777 6790
Olen tavoitettavissa arkisin klo 9–17 välissä
Jos sinulla on itsetuhoisia ajatuksia tai tarvitset apua nopeasti, soita MIELI ry:n Kriisipuhelimeen 09 2525 0111 (päivystää 24 tuntia vuorokaudessa joka päivä) tai yleiseen hätänumeroon 112.