Ilmoittaudu vertaisryhmään!

Etsitkö merkityksellistä tekemistä? Haluatko auttaa?

Tule Pelirajat'on-vertaisohjaajaksi!
Tarjoamme sinulle mielekkään tavan tukea kanssakulkijoita, maksuttoman koulutuksen, työnohjausta sekä aktiivisen vertaisohjaajien yhteisön, johon kuuluu yli 70 ohjaajaa ympäri Suomea. Seuraava koulutus järjestetään Helsingissä 20-21.8. ja 10-11.9.2016.

Lue lisää
Miten ylläpidän muutosta?

MUUTOS

Miten ylläpidän muutosta?

Muutos alkaa motivaation löytämisestä, oivaltamisesta tai kriisistä, joka laittaa liikkeelle uusiutumisen tarpeen. Voin huonosti, elämäntapani ovat virheelliset, en nuku, pelaan liikaa tai käytän päihteitä. Kun havahtuminen...

Lue lisää
Om spelproblem och skammen i kroppen del 2.

SKAM del 2

Om spelproblem och skammen i kroppen del 2.

Del 2: Hur blir man av med skammen? I föregående del diskuterades vad skam är och hur den kan synas i kroppen. I den...

Lue lisää
Om spelproblem och skammen i kroppen del 1.

SKAM del 1

Om spelproblem och skammen i kroppen del 1.

Del 1: Vad är skam och hur syns skammen i kroppen? I början av året 2016 besökte jag Luckan för att lyssna på ett...

Lue lisää