Voimavarakurssi – kurssilaisen kokemus
Voimavarakurssi – kurssilaisen kokemus Läksin Kalajoelle avoimin, mutta erittäin motivoitunein mielin – Voimavarakurssi oli alkamassa. Henkilökohtaisesti kurssi sattui minulle mitä parhaimpaan ajankohtaan….
Miten ylläpitää muutosta?
Miten ylläpitää muutosta? Muutos alkaa motivaation löytämisestä, oivaltamisesta tai kriisistä, joka laittaa liikkeelle uusiutumisen tarpeen. Voin huonosti, elämäntapani ovat haitallisia, en nuku,…
Rahapeliongelmaisen läheinen tarvitsee myös apua
Rahapeliongelmaisen läheinen tarvitsee myös apua Kenellä on vastuu pitkäaikaissairaan rahapeliongelmasta ja siihen puuttumisesta? Rahapeliongelmaisen puolisona ymmärrän hyvin purkautuvat tunteet ja turhautumisen….
Vastuullinen rahapelaaminen
Vastuullinen rahapelaaminen Mitä vastuullinen rahapelaaminen tarkoittaa? Käytännössä se tarkoittaa kahta asiaa: et käytä enempää rahaa pelaamiseen kuin mihin sinulla oman elämäsi…
3 yleistä virhettä elämäntapamuutoksen rakentamisessa
Miksi en onnistu? 3 yleistä virhettä elämäntapamuutoksen rakentamisessa Tiedämme kaikki satukirjatarinan muutoksesta: ”Hän vain päätti lopettaa huonot tapansa ja alkoi liikkua…
Peliajatus tulee – oletko valmis?
Peliajatus tulee – oletko valmis? On tavallinen arki-ilta ja jälleen koet syyllisyyttä pelaamisestasi. Merkittävistä pelihaitoista kuten velkaantumisesta, puolison epäluottamuksesta ja omasta…
Kokemukseni voimavarakurssilta
Kokemukseni voimavarakurssilta ”Täällä olisi voimavarakurssi. Kokeillaanko päästäänkö?””Miksi? Ei me varmaan päästä. Mihinkä me sitä? Minä pärjään kyllä yksinkin. Me pärjätään kyllä ilman…
Onko sinulla rahapeliongelma? Vastaa 8 kysymykseen
Onko sinulla rahapeliongelma? Vastaa 8 kysymykseen Rahapelaaminen voi olla mutkatonta ajanvietettä, mutta pelaaminen voi myös helposti lähteä käsistä. Kun pelit alkavat…
Läheinen, mitä voit tehdä, kun toinen pelaa liikaa?
Läheinen, mitä voit tehdä, kun toinen pelaa liikaa? Sinun voi olla erittäin vaikeaa suhtautua pelaajaan kunnioituksella suhteessa heränneiden pettymysten tunteiden jälkeen….